现代研究表明，大多数癌症只要积极的预防，都能够大大降低其发病风险。因此癌症的防控对于高风险人群来说非常关键的。很多人都想要了解潘多姆健康管理服务措施是怎么实现的，下面蔚恩健康就为大家分享几类常见癌症的预防建议。

　　预防前列腺癌：不做“八戒型”男性

　　游手好闲、肥胖是猪八戒的典型特征，其实这也是诱发前列腺癌的主要因素。相关研究表明，在肉类消耗较少的中国，前列腺癌的发病率较低，与体重正常的人相比，肥胖男性患前列腺癌的风险会增加一倍。因此，预防前列腺癌应多吃蔬菜和水果，并将体重控制在正常范围内。

　　预防结直肠癌：预防体重骤减：预防结直肠癌：

　　一些中老年人认为退休后社交活动少，生活规律，油腻的食物少吃，所以体重下降是很自然的，“很难买到老瘦”。事实上，如果身体在短期内突然体重下降，伴有无痛血便，如果有溃疡性结肠炎史，建议尽快检查结直肠癌，不要认为突然体重下降是一件好事。

　　预防口腔癌：嚼槟榔戒烟不可信

　　南方的“老烟民”可能听说过嚼槟榔可以戒烟，但他们不知道口腔癌与嚼槟榔密切相关。槟榔含有大量槟榔素，细胞毒性会导致口腔粘膜纤维化和白癜风，这是口腔癌的早期病变。如果吸烟者和饮酒者长期咀嚼槟榔，患口腔癌的风险将大大增加。

　　预防宫颈癌：不要擅自处理私处问题

　　宫颈癌从初期的癌前病变发展到癌症大约需要十年的时间，但许多妇女经常自己解决炎症和其他症状，这不仅掩盖了疾病，而且延误了治疗时间。专家提醒，有性行为的成年妇女应每年进行一次妇科体检，一旦发现异常，应尽快在医生的指导下进行治疗。

　　积极预防外，还有及时监控

　　对于潘多姆健康管理服务措施是怎么实现的，除了要针对自己的癌症风险因素积极防范外，高危人群还应该做好潘多姆健康管理服务，通过专业的检测手段及时发现和监控体内的肿瘤发展。

　　以下是蔚恩健康潘多姆健康管理服务的五步防癌法，大家可以作为癌症防控的参考：

　　第1步、定期监测

　　定期采血进行潘多姆检测，掌握病变情况及发展趋势，防止癌症突然来临

　　第2步、超前预警及告警

　　肿瘤恶变前或恶变早期，发出预警或告警，为及时系统影像溯源检查提供科学依据

　　第3步、及时影像溯源

　　预警期：CT、B超、内窥镜等

　　告警期：全身PET-CT检查

　　通过系统影像检查锁定病变具体位置

　　第4步、超前评估及干预

　　在干预期需及时进?身体内环境评估并实施个性化干预阻止并逆转病变发展，预防癌症发生

　　第5步、超早诊断及治疗

　　原位癌、早期癌，在知名三甲医院进?微创、介入等早期临床治疗