恶性肿瘤大多是由不健康的生活方式引起的。世界卫生组织指出，每年有三分之一的新恶性肿瘤可以预防，三分之一可以有效治疗，三分之一可以保守治疗。通过早期发现、早期发现和常规治疗，大多数肿瘤都可以治愈。那么癌症预防应该注意什么呢？潘多姆健康管理服务效果好不好？

　　生活中预防癌症要注意什么

　　戒烟限酒减少致癌机会

　　研究表明，目前排名前十的恶性肿瘤大多是由包括生活习惯在内的环境因素引起的。首先，我们应该戒烟和限制饮酒。过度饮酒是非常有害的。与饮酒相关的癌症包括口腔癌、咽喉癌、食道癌和肝癌，可能包括乳腺癌和直肠癌。因此，通过各种措施减少过度饮酒非常重要。

　　对房间和空气污染保持警惕

　　专家表示，根据相关部门的检测，“隐形杀手”室内污染正在借助装饰材料潜入家家户户，一起制造“装饰性疾病”，对人们的生命健康构成威胁。房屋装修漆中所含的苯、甲醛等成分，如果超过安全浓度，会影响身体骨髓干细胞的增殖和分化，使红血球的补充跟不上，导致白血病。

　　饮食与癌变密切相关

　　专家表示，饮食与癌症的发生密切相关。一系列流行病学研究结果表明，多吃新鲜蔬菜和水果可以预防各种肿瘤。喝绿茶可以预防食道癌、胃癌、胰腺癌和肺癌。多吃猪、牛、羊肉会增加肠癌和肾癌的风险。多摄入动物脂肪和蛋白质与子宫内膜癌和卵巢癌有关。多吃腌制、熏制、烘干、油炸等加工食材。与口咽、食道、胃、胰腺等消化道癌、鼻腔癌、喉癌密切相关。摄入黄曲霉毒素污染的食物与肝癌有关，多喝热粥和汤。

　　潘多姆健康管理服务效果好不好

　　除了改善生活习惯外，对于癌症的高风险人群，定期筛查癌症，确保癌症能够及时发现也是关键。其中，很多人关注蔚恩健康的潘多姆健康管理服务方案，能够从早期发现，提前预警以及系统干预等各个阶段起到癌症防控的作用。那么潘多姆健康管理服务效果好不好呢？

　　据了解，蔚恩健康的潘多姆健康管理服务可以总结为五步防癌法：

　　第1步、定期监测

　　定期采血进行潘多姆检测，掌握病变情况及发展趋势，防止癌症突然来临

　　第2步、超前预警及告警

　　肿瘤恶变前或恶变早期，发出预警或告警，为及时系统影像溯源检查提供科学依据

　　第3步、及时影像溯源

　　预警期：CT、B超、内窥镜等

　　告警期：全身PET-CT检查

　　通过系统影像检查锁定病变具体位置

　　第4步、超前评估及干预

　　在干预期需及时进?身体内环境评估并实施个性化干预阻止并逆转病变发展，预防癌症发生

　　第5步、超早诊断及治疗

　　原位癌、早期癌，在知名三甲医院进?微创、介入等早期临床治疗

　　对于潘多姆健康管理服务效果好不好，“潘多姆健康管理服务”能够在肿瘤原位癌、早期癌阶段监测癌症形成过程并进行超前、主动、准确的干预，阻止并逆转病变的进展。您再也无需等到患癌后，再将癌症筛查出来！