如今，我们的生活环境、生活方式和饮食习惯正在发生变化。肿瘤的年轻化与环境污染、工作和生活压力过大、长期熬夜、饮食不规律、饮食结构不合理、缺乏锻炼等不良生活习惯有关。美国的一项研究证明，如果一些不良习惯持续10年，你将逐渐成为“癌症候选人”。只有及时改善自己的生活习惯，并定期参与潘多姆检测，确保癌症的早发现早干预，才能够尽可能的原理癌症风险。

　　以下五类人群是肿瘤的高危人群，建议30岁以后定期进行潘多姆检测。

　　1、有恶性肿瘤家族史的群体通常包括三代以内直系或旁系亲属患恶性肿瘤的病史；2.、有不良生活习惯的群体：长期吸烟、长期酗酒、药物滥用、长期疲劳、严重营养不良、挑食、长期睡眠不良；3、长期接触有毒有害物质的职业因素群体；4.、生活条件受污染群体：化学污染、工业污染、核污染等；5、特殊微生物感染群体：乙型肝炎病毒、艾滋病毒、人乳头状瘤病毒、幽门螺杆菌感染者等。

　　注意潘多姆检测报告的健康建议，拒绝成为癌症候选人。潘多姆检测后，专业医生将给予全面指导，提出有针对性的健康建议，注意体检报告中的健康建议，及时纠正不良生活习惯，真正防止癌症。