结肠部位有很多疾病，如结肠息肉、普通炎症等。这些都是比较轻的疾病，但是很多人不会注意。不要低估这种小病。如果不注意，会导致疾病恶化甚优质结肠癌。结肠息肉可分为肿瘤性哈非肿瘤性。如果不注意肿瘤性结肠息肉，很容易恶化。只有换上这种息肉，癌变率才会高。结肠癌发病率高，大肠癌如何预防呢？潘多姆健康管理服务是不是骗人的？下面来了解一下。

　　大肠癌如何预防

　　1、规律饮食

　　现在很多人的饮食习惯很差，饮食时间不规律，不按时吃饭，食物量不确定，有时太饿，有时暴饮暴食，所以不良的饮食习惯会对身体产生很大的影响，特别是对于消化食物的器官，图像更明显，所以我们必须养成良好的饮食习惯，不要太饿或太饱，不要吃太晚，所以食物不会消化，导致消化不良，*许多有害物质会积聚在肠道上，从而增加患结肠癌的风险。

　　2、定期体检

　　为了保证健康，有必要养成定期体检的好习惯。定期体检可以早起，了解自己的身体状况。对于疾病，可以及早发现和治疗。对于癌症的预防，定期检查更为必要，尤其是对于家里有癌症的患者。因为家里有癌症的人，其他人比普通人更容易患癌症，所以要及时检查。

　　3、多吃粗粮和蔬菜

　　现在生活水平提高了，越来越多的人吃精加工或加工食品，但粗粮实际上对人体更有益，粗粮含有更丰富的营养，膳食纤维含量高，对消化道也有很大的好处，促进肠蠕动，减少肠道食物残渣的积累，也可以降低结肠癌的发生率。此外，新鲜水果和蔬菜富含维生素，补充足够的维生素，增强身体免疫力，也可以降低结肠癌的发病率。

　　4、低盐低脂饮食

　　随着生活水平的提高，人们的饮食越来越丰富，各种食物出现在人们的桌子上，这些食物，有很多高脂肪食物，高脂肪食物美味，但对人体的伤害也很大，吃太多高脂肪食物，不仅会使身体肥胖，还会导致心脑血管疾病，同时给肠道带来很大的负担，是消化道损伤，*增加结肠癌的风险。

　　潘多姆健康管理服务是不是骗人的

　　除了生活中的预防，对于一些久坐、有不良生活习惯的高危人群，还建议通过蔚恩健康的潘多姆健康管理服务来评估身体中的癌症情况，及早发现及早干预。然而很多人在做了几次筛查后却没有发现任何问题，便开始觉得筛查是骗人的，纯粹*是坑钱。那么潘多姆健康管理服务是不是骗人的呢？

　　其实，潘多姆健康管理服务对于发现一些早期恶性肿瘤的存在非常有用。很多癌症在早期阶段时，常常并不伴有明显的临床症状，这时如果不进行定期的体检，*很难早期发现癌症，也*贻误对于早期癌症的治疗，只有经过定期的癌症筛查和相关的体检，才能够发现一些比较早期的癌症病变，并且通过病理学等相关的手段，确诊癌症后，再进行后续的根治性手术切除的治疗，争取*大可能使癌症获得治愈的机会。