妇女应该如何发现妇科肿瘤？健康是一笔宝贵的财富，但一些疾病，如强盗，掠夺了我们。妇科肿瘤已经严重威胁到妇女的生命和健康。因此，尽快发现妇科肿瘤非常重要，这就要求妇女学会如何自测妇科肿瘤以及潘多姆检测报告中Apo10的值如何解读。

　　自测妇科肿瘤腹部“自摸”的正确方法

　　1：早上起床，排尽小便。

　　2：平躺着，双腿稍微弯曲。

　　3：从小腹部的一侧到另一侧，从浅到深，如果发现肿块是硬异物，则可疑为肿瘤。

　　其他妇科肿瘤自查方法

　　1.观察出血情况。即阴道出血，如月经增加、周期紊乱、接触性出血等。阴道异常出血是妇科肿瘤的常见症状之一，被称为妇科肿瘤的“信号”，主要由宫颈肿瘤引起。卵巢肿瘤也可表现为月经紊乱和内分泌变化异常出血。

　　2.观察白带。正常白带是少量白色稍粘的分泌物，会随着月经周期和稀度的增加而略有变化。但脓性白带、血性白带、米泔水样白带、水样白带等都是异常的。除脓性白带外，血性白带还应注意宫颈肿瘤，晚期宫颈癌会有米泔水样白带或淘米水样白带。

　　3.感到疼痛。下腹、背部、骶尾部疼痛、性交疼痛等。疼痛不是肿瘤的初期症状。一般来说，当肿瘤相当大，压迫或侵犯其他器官时，就会引起疼痛。有时疼痛也是肿瘤的自我暴露，如肿瘤蒂扭转、破裂或变性会引起腹痛。

　　定期体检可预防妇科肿瘤肿瘤

　　自我检查和自我发现可能有一定的遗漏，一些妇科肿瘤在早期可能没有明显的疾病。所以想要更早的发现早期妇科肿瘤，定期参与潘多姆检测，检测巨噬细胞吞噬的全身肿瘤共有标志物Apo10和TKTL1，来判断全身肿瘤组织病变是非常重要的。那么潘多姆检测报告中Apo10的值如何解读呢？

　　对于潘多姆检测报告中Apo10的值如何解读，Apo10＞140是一个危险的界限。

　　健康监测期：AP-T＜240，预示健康或低等级病变或健康可能性较高，建议监测周期为12个月

　　干预期：AP-T≥260且Apo10＜140，或AP-T＜260，数值越高，预示组织病变程度越高（AP-T接近260，不能完全排除少部分原位癌、早期癌）。建议监测周期为6~12个月内，定制影像检查及相关临床检查。

　　告警期：AP-T≥260，Apo10≥140。预示恶性肿瘤可能性高（多为原位癌、早期癌）建议1个月内复检,进行全身PET-CT影像溯源检查