癌症的到来往往是循序渐进的，因此我们日常生活中应该谨慎关注身体上的异常变化，发现问题及时检查和处理。下面来聊聊怎么在日常生活中发现早期癌症的迹象以及潘多姆检测怎么预约。

　　1、每月至少触摸颈部、腋窝、腹股沟等部位一次，检查是否有肿大的淋巴结（一般认为小于花生大小的淋巴结正常），肿大的淋巴结质地如何，是否固定，是否有压痛。

　　2、长期咳嗽时，要注意痰中是否有血丝混合，注意咳嗽时间、胸痛部位、血量、血丝颜色等。

　　3、食欲不振、消瘦、上腹痛时，如伴有恶心呕吐，应注意呕吐物中是否有深棕色内容物，大便是否呈沥青状或带血。粪便的形状是否改变了。

　　4、女性月经后，观察乳房是否有肿块；肿块的硬度和活动程度如何，是否与皮肤粘连；乳房表现皮肤是否有“橙皮”变化；乳房同侧腋窝是否有肿大淋巴结。

　　5、女性要注意观察白带中是否有血性分泌物，白带是否有腥味。

　　6、大小便的习惯是否改变，特别是大便时是否有疼痛感、坠落感和大便干燥形状是否改变。小便时，观察白色分泌物是否排出，是否有血尿，会阴是否有不适等。

　　7、当声音长时间嘶哑时，要照镜子，张开嘴深呼吸，观察咽喉是否有扁桃体肿大等肿瘤。

　　8、男性应注意阴茎包皮是否过长，尿道口是否有溃疡结节，阴茎冠状沟是否有溃疡结节，阴茎冠状沟是否有易出血的蔬菜肿块。

　　9、长期原因不明发热时，应注意体温测量；必要时进一步检查血常规、血沉等。

　　10、剧烈活动后四肢疼痛，活动有限，应注意四肢关节是否肿胀，皮下是否能接触到肿胀。

　　11、随时注意身体表面各部位痣的变化。专家建议定期进行癌症筛查，消除萌芽状态下的疾病。体检中心为各类癌症筛查制定了科学的体检套餐，方便大家在进行癌症筛查时合理选择检查项目。

　　潘多姆检测怎么预约

　　虽然有些癌症在日常生活中会存在轻微的症状和问题，但也有很多在早期是完全没有表现的，有些症状也很容易被忽略。因此对于有癌症风险的人，除了关注身体变化外，还需要进行必要的肿瘤筛查。例如蔚恩健康的潘多姆检测就能够通过一管血筛查全身的肿瘤情况，并且相比其它检测手段结果更为超前，对于癌症高危人群的肿瘤预防监控有着积极意义。那么潘多姆检测怎么预约呢？

　　目前潘多姆检测预约方式有三个途径：自助预约、在线人工预约以及客户电话预约，如果不了解潘多姆检测怎么做以及应该注意什么，可以直接在网上咨询，联系蔚恩健康的顾问专家，将自己目前的情况告知并定制筛查方案。