我们都知道癌症很可怕，但却很少有人能知道，癌症是能够通过预防和早期干预来减少其风险的。下面来了解癌症是如何预防的以及蔚恩健康肿瘤预警方案怎么做。

　　癌症可以通过改善饮食、调整生活习惯和定期检查来预防，具体如下：

　　1、改善饮食

　　平时要以清淡易消化、营养丰富的食物为主，在烹饪食物的过程中少放调味品，避免吃大量高脂肪、高糖、高盐的食物，有助于预防癌症。

　　2、调整生活习惯

　　注意养成早睡早起的习惯，避免长时间熬夜，防止身体过度疲劳影响肝肾等器官功能；还要注意戒烟戒酒，适当运动，控制体重，有助于降低癌症的发病率。

　　3、定期检查

　　有些人有胃癌、肝癌、胰腺癌等癌症家族史，应定期就医进行胃镜检查、腹部超声、肿瘤标志物、CT、磁共振成像等检查，警惕自己的癌症。

　　但需要注意的是，上述措施只能降低癌症的发病率，不能100%预防癌症。因此，当身体出现不适症状时，应积极就医检查治疗。

　　蔚恩健康肿瘤预警方案

　　不同于日常生活中的癌症预防，蔚恩健康肿瘤预警方案是针对癌症高危人群，通过潘多姆检测等技术，在从癌前病变起发出预警，来帮助顾客提早干预和治疗。下面来了解蔚恩健康肿瘤预警方案的具体内容：

　　蔚恩健康肿瘤预警方案可以总结为5步防癌法

　　1、持续监测

　　定期采血进行潘多姆检测（正常6~12个月），掌握病变程度及发展趋势，防止癌症突然来临

　　2、超前预警及告警

　　肿瘤恶变前或恶变早期，发出预警或告警，为及时系统影像溯源检查提供科学依据

　　3、及时影像溯源

　　预警期：CT、B超、内窥镜等

　　告警期：PET-CT、内窥镜等

　　通过系统影像检查锁定病变具体位置

　　4、超前评估及干预

　　在肿瘤恶变前，及时评估及干预，阻止并逆转病变发展

　　5、超早诊断及治疗

　　癌前病变、原位癌、早期癌阶段，在知名三甲医院进行微创、介入等超早治疗